Hava qüvvələrində yemək
Hava qüvvələri Hava qüvvələri aşbazları üçün daimi təlim və təlim proqramı hazırlayarkən, Hava Qüvvələrinin qida xidmətinin keyfiyyətini, müxtəlifliyini və mövcudluğunu artırmaq məqsədilə Ərzaq Transformasiya Təşəbbüsünü (FTI) hazırlamışdır. FTI, menyunu, qidalanma keyfiyyətini artırmaq və yaxşı bir yeməyin nə olacağına dair hərbi qulluqçuların gözləmələrini təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Hava qüvvələri bazalarında, əsas hərbi təhsil (BMT) daxil etmək üçün, yeməkdə hər yeməyə isti yemək verilir.
Üstəlik, bir sandviç bar, bir çox meyvə və tərəvəz ilə salat bar və desert bar kimi digər variantları var. Bu tipik bir kafeterya üslubunda yemək qururuq, ancaq yaxşı bir şəkildə qəbul edilən yeməklərlə. Sizdən seçmək üçün müxtəlif içkilər də olacaq. Tipik qəhvə, sodas, su, süd, şokolad südü, şirələr və Gatorade tipli idman içkilər.
Hava qüvvələrində yemək yeyir
Günün ən əhəmiyyətli yeməyi də Hava qüvvələrində ən yaxşısıdır. Səhər yeməyi üçün sipariş etmək üçün yumurta, pişmiş yumurta, hash browns, kolbasa / pastırma, pancake / french toast, suyu, süd, taxıl, qəhvə və meyvələr olacaq.
Hava qüvvələrində nahar və axşam yeməyi
Günün digər iki yeməyi üçün iki xətt var: tam isti bar yeməkləri və bir qəlyanaltı çubuğu. Tam yeməkdə iki məzarın (nümunə, ət və ya toyuq) seçimi olacaq. Ancaq hamburgerlər, ızgara pendir, toyuq ala kral, dana, pizza kimi gündəlik seçimləriniz olacaq - bunu adlandırırsınız.
Həm də hər gün müxtəlif növ tərəvəzlər olacaqdır. Snack bar xətti hamburgerlər, isti itlər, qızardılmış toyuq, sandviç, çili, fransız kartofları və s. Var. Bir salat barı və tortlar və dondurma da daxil olmaqla, Tatlılar var (TI siz şirin ola bilər deyir).
Kafeterya stilində xidmət edən xətt isti yemək çubuğundan başlayacaq.
Əgər bir şey istəmirsinizsə və ya daha çox yemək lazım deyilsə, hər yeməkdə bir neçə parça çörəyin tutulmasına və peanut yağı və jelly (və ya banana) sandviçləri də edə bilərsiniz. Bununla belə, BMT-dən kənarda bir dəfə yemək çox yaxşı hesab olunur, Hava qüvvələri yeməkxanalarında yemək istəyən çoxlu hərbi üzvlər, döyüş formasında qalmaq üçün fiziki hazırlıqlarını iki dəfə azaltmalıdırlar. Yaşınız olduğu kimi, çəki qazanmaq asan, yüksək dərəcədə bədən tərbiyəsi proqramları hazırlayır, desert çubuğuna girə və daha rahat yemək şərtləri vardır. BMT-də əsgərlər soda içmək və ya desert çubuğuna daxil ola bilməzlər.
Əsas Hərbi Təhsildə yemək
Bir çox insanlar, əsas dayanıqlı təhsildə, ayaqlarınıza bütün gün hərəkət edərkən və normadan daha yüksək bir səviyyədə yanan kalorilərdə olduğu kimi kilo verirlər. Əlavə PBJ sendviç yeməyinizə əlavə kalori əlavə edə və bədən çəkisini saxlamaqla yanaşı əsas təhsilin uzun günündə enerji təmin etməyə kömək edə bilər.
Əsas Hərbi Təhsildə, mümkün olduğu qədər yemək və mümkün olduğu yerlərdə kalori əlavə etmək məsləhətdir. Pirinç və əlavə çörək, demək olar ki, bütün yeməklərə yaxşı bir əlavədir və hər gün nahar və şam yeməyinə yaxındır. Ancaq işə qəbul edənlər üçün ən böyük narahatlıqlar xüsusilə isti yay aylarında təhrik olunur.
Hər yeməkdə (Gatorade, su, şirəsi) üç stəkan maye içmək lazımdır.
Hava qüvvələri əsas hərbi təlimlərdə yeməklər həqiqətən yaxşı olsa da, yemək zamanı mühiti olduqca streslidir, çünki bu, hərbi qulluqçuları olan və hərbi qulluqçuları olan MST-lər sizinlə ünsiyyət qurmağa başlayır. Tipik olaraq, üniformanız kvadrat meydançaya düşürsə, MTI növbəti qurbanı axtaracaqdır. Ancaq bəzi zamanlar, bu yalnız şanssız gündür və kafeterya xəttində seçdiyiniz yaxşı yeməklər yeyiləcək, dinc bir atmosferdən daha azdır. MTS-nin Chow zalında dayandırdığı təqdirdə, hərbi bilik sualları soruşulacaqdır. Şeyi bilirsinizsə, BMT-də başqa bir yeməkdən keçib sağ qalacaqsınız.
Birinci həftədə bir dəfə yemək zamanı məhdud olacaq.
Uçuşunuzdakı sonuncu şəxs yeməkinizi bitirmək üçün yalnız bir neçə dəqiqə vaxtınızı verəcəkdir. Siz vaxt sərf etməməyi və sürətli yemək öyrənirsiniz. Ancaq ilk həftələrdən sonra yemək üçün daha çox vaxtınız olacaq.
BEAST məşqi zamanı MRE-lər (Yeməklər, Yeməkə Hazır) nümunə götürə bilərsiniz. Bunlar, bir Air Force Dining Müəssisəsində yemək imkanı verildiyi təqdirdə, hər hansı bir hərbi üzvü üçün seçilmiş seçimdir.