Və bu barədə günahkar deyil!
Tarixi seçin
Bazar ertəsi günü bütün günləri planlaşdırırsınızsa, həftənin bir həftəsinə hazırlaşmaq üçün bir bazar gecəsi və ya cümə günü həftə sonu bir az erkən başlaya bilərsiniz. Bir şənbə günü səhər yarım gün planını planlaşdırırsınızsa, yataqdan çıxın və uşaqları buraxın.
Bu yolla həm sizin, həm də əriniz eyni vaxtda (bir yerdə və ya bir yerdə)
Uşaqları izləmək üçün kimsə tapın
- Uşaqlarınız olan qonşuları və ya dostları istifadə edin
Siz uşaqlarını bəxş etsəniz, onlar uşaqlarınıza bənzəyirlər! Hər kəs üçün bir qazan! Həm də sizin və dostunuzun eyni zamanda faydaları hiss etdiyinə görə ardıcıl həftələrdə planlaşdırmağı cəhd edin. Həmçinin, uşaqlar digər uşaq evini (və oyuncaqlar) ziyarət etməyi gözləyir.
- Ödənişli vaxtınızı istifadə edin
Siz xəstə günlərdən və ailə məzuniyyətlərindən daha çox vaxt ayırdınız. Sizin uşaqlarınız uşaq qayğı göstəricisi tərəfindən yaxşı qayğı göstərdilər, buna görə onları əhatə etdiniz. Təqsir başlamışsa, bu yazının son hissəsinə baxın!
- Bir uşaq baxıcısını işə götür
Care.com kimi online bir körpə xidmətinə basmaq və ya referanslar üçün yerli Facebook dostlarına müraciət edin. Babysitter ilə müsahibə, bir sınaq keçir, sonra o şənbə sabahı gəlmək və pulsuz!
- Uşaqları gün boyu götürmək üçün baba və baba üçün bir yer tapın.
Valideynləriniz üçün yerli zoo, muzey, park və ya qapalı meydançanı tapmaq üçün planlaşdırmanın kənarına kömək etmək. Qiymətlərini, saatlarını, hansı növ qida təklif etdiyini və bilet qiymətləri bu məlumatları valideynlərinizə verin, beləliklə onlar nəvələri ilə planlaşdırılmış vaxtdan istifadə edə bilərlər.
- Kocanız
Səhərdən sonra evdən ayrılmaq üçün ərindən soruşun.
- Cəmiyyət və ya kilsə ilə məşğul ol
Bəzi kilsələr dərsləri və ya uşaq fəaliyyətlərini nəzarət altına alacaqlar. Proqramınızın düşməsini təklif edən şəhərin istirahət mərkəzi də var.
"Heç bir şey etməməyi" planlaşdırın
Şübhə edirəm ki, həqiqətən "heç bir şey" etmək istəmirəm. Bilmirəm ki, etmək istədiyiniz bir şeydir. Nadir hallarda analarımızın işlərini həqiqətən etmək istədiklərimizi etmə fürsətini alırıq, çünki bizim üçün çox şeylər var (bu səbəbdən PTO qəbul etmənin təqsiri). Düşünürsən ki, "Mən istədiyim şeyi etməyə zaman gəldiyində bunu anlayacağam". Amma bu qiymətli vaxt gəldikdən sonra çox az gec olacaqsınız. Təmizləmə (bir qədər) asan və həmişə yerinə yetirilməsi lazım olduğundan təmizlənməyə başlayacaqsınız.
Mənim ən yaxşı məsləhətim evdən çıxır. Bir kitab mağazasına gedin və bir bestseller tut. Bir parka bir ədyal və başını tutun. Bir sürücüyə gedin, musiqi dinləyin, saçınıza küləyin alın. Gündüz spa'ına bas, saçlarınızın alınması və ya dırnaqlarınızın alınması. AVM və yalnız pəncərə mağazası ətrafında gəzmək. Hustling deyil, hustle küyündən zövq alın. Ayağını uzatın və ticarət mərkəzini gəzin.
Özünüzü bir az bir şeylə müalicə etsəniz, tam zövq alın. Bu kimi ətrafınızı dəyişdirmək sizi ruhlandırır və hətta sizin perspektivlərinizi dəyişə bilər.
Evdə qalarsanız, çamaşırxana və mətbəxinizi məhdudlaşdırın (təmizlənmək üçün ən böyük iki dəfə). Təmizlik bir günün bir hissəsi ola bilməz, çünki iş var!
Evin nəzərdə tutulmaması üçün, evinizin bir və ya iki hissəsində olmağınız. O taxtaya baxın və düşünürəm ki, orada oturmaq və jurnalların yığını oxumaq üçün gözləmək mümkün deyil. Yoxsa yatağınıza baxın və deyirəm ki, sabahkı bataqlıqda və qabıqda oturmaq üçün gözləməyəcəyəm. Və ya dalışa çıxmaq istəyən bir ehtiras layihəsi varsa, bir buket çiçək edin və iş sahəsini dəvət edin. Sonra bu məkanda oturarkən təqib edəcəyiniz bir plan yaradın, belə ki, vaxt və enerji ağıllı şəkildə istifadə olunsun (sosial media deyil!).