Əgər əsaslı metabolik tənəffüs sizin yorğunluğa səbəb olarsa, tapın
Ağır gündüz çöküntülərinə məruz qalanların artan bir hissəsi üçün, həddindən artıq yorğunluq ciddi bir metabolik bozukluğun xəbərdarlıq əlaməti ola bilər.
Şiddətli əlamətlər yuxu və sıx bir arzu, əzələ yorğunluğu, tərləmə, sarsıntı, baş ağrısı, görmə dəyişikliyi və ya bu simptomların hər hansı birləşməsini ehtiva edir. Bu simptomlar "normal" sürüşkənlik əlamətləri deyil, lakin tez-tez şəkərli diabet, tip 2 diabet və ya insulin müqavimətinin əlamətləri olur.
Oturan xəstəlik
Daha çox işçi oturaq vəziyyətə gəldiyindən, "Oturaq xəstəliyi" ni inkişaf etdirən masa işçilərinin sayı artmaqdadır. Sitting xəstəliyi işçiləri əvvəlcədən diabet, 2-ci tip diabet və ürək-damar problemləri üçün daha çox risk altına alan bir xəstəlikdir.
Ekspertlər bildirdilər ki, hətta uzun müddət oturan, lakin mütəmadi olaraq idman zalı vuran insanlar riskə məruz qalırlar. Bədənlərimizin ümumiyyətlə açıqca vacib olsa da, özünü həyata keçirməsi, oturmuş sərf edilən bütün vaxtların zərərli təsirlərinə qarşı görünmür.
Gündüzlərdə insanların bəzilərinin laqeyd hisslərini inkişaf etdirmək üçün bir çox səbəbi var (və bəziləri üçün, "günortadan sonra" çöküntülər, səhər yarısında baş verir). Lakin simptomlar pisləşir və ya vəzifələrini yerinə yetirmək qabiliyyətini azaldıbları qədər şiddətli olduqda, Müəyyən sağlamlıq problemlərini istisna etmək üçün bir həkimdən məsləhət almaq.
Pre-Diabet və Insulin Resistance
Pre-diabet nədir ki, karbohidratlar metabolizasiyasında dəyişikliklərdən hansı bədənin əziyyət çəkməyə başlayır? Bir neçə erkən xəbərdarlıq əlaməti var, buna görə şiddətli gündüz çöküntüsü simptomları keçirir və ya pre-diabet ilə əlaqəli digər risk faktorları varsa həkim görmək yaxşıdır.
İnsülin müqaviməti və metabolik sindromu (əvvəlki X Sendromu X), bədənin karbohidratların metabolizmasına necə təsir edən metabolik xəstəliklər olduğuna görə əvvəlcədən diabetə bənzərdir.
Pre-diabet, insulin müqaviməti və metabolik sindromu, tip 2 diabetin erkən xəbərdarlıq əlamətləri ola bilər.
2-ci tip diabet diaqnozu qan şəkərinin normal və ya "pre-diabetik" diapazonda olmadığı təqdirdə təyin olunur.
İnsülin pankreas tərəfindən edilən bir hormondur. Bu bədəndə və qan hüceyrələrində enerji (qlükoza) daxil olmağa imkan verən hüceyrələri açmaq üçün bir iş kimi çıxış edir. Insulin olmadan bir nəfər ölür, çünki yeməkdən gələn enerji bədən tərəfindən istifadə edilə bilməz. Qan şəkəri qanla qurulduqda, bədənin və beyindəki bütün orqan və toxuma zərər verə bilər və müalicə edilmədikdə komaya və ölümə səbəb ola bilər.
Insulin müqavimətiniz varsa, vücudunuz qan şəkərlərini normal bir sıra içində tutmaq üçün insulinin aşırı istehsal etməsi və ya qan şəkərinizi balansda saxlamaq üçün kifayət qədər insulin etməyəcəkdir.
Insulin müqaviməti adlanır, çünki bədən insulinin normal fəaliyyətinə müqavimət göstərir.
İnsulinin aşırı istehsalı qan şəkərinin dəyişməsi, kilo alma, moodilite, menstrual dövründəki dəyişikliklər (qadınlar üçün), aşırı üz saçları (qadınlar), dəri etiketləri, dəri rənginin dəyişməsi (acanthosis nigricans adlı qaranlıq, məxmər yamalar) və dərin yorğunluq dövrü.
Ağır allergiya, tiroid xəstəlikləri olan xüsusilə Hashimoto nin Thyroiditis, polikistik ovarian sindromu olan və bəzi dərman növləri səbəb ola bilən qadınlarda insulin müqaviməti daha çox görülür.
Disclaimer
Bu maddə və onun içindəki bağlantılar haqqında məlumatlar yalnız ümumi məlumat vermək üçün nəzərdə tutulub və hər hansı bir tibbi vəziyyətin diaqnozu və ya müalicəsi üçün istifadə edilməməlidir. Sağlamlığınızdan və ya şübhə etdiyinizdən sonra, oturma xəstəliyinizə və ya günortadan sonra çökməyə məruz qalmış olsanız, tibbi bir həkimə müraciət edin.