Çalışan bir anaya çevrildikdən sonra yeni "normal" vəziyyəti təyin etmək üçün bu təcrübələri sınaqdan keçirin
Analıq başlanğıcdan sağ çıxan bir deli. "Normal" yol geri mümkün deyil görünür. Xüsusilə bir iş anası olanda və analıq məzuniyyətindən döndüyünüz zaman.
Məhkəmə və səhv norma hissəsidir. Siz "yeni normal" kəşf etmək üçün çoxsaylı eksperimentlər aparacaq bir alim olursunuz. İşə çıxacaq bir neçə əsas təcrübələr və testdən keçmək üçün bir neçə ipucu.
Baqaj sınaqları
Analıqdan əvvəl işinizin bagajını, çantasını və bəlkə də idman zalı çantasını götürdünüz.
Yeni normal sizin çanta sayınıza əlavə edə bilər.
Çantada bir uşaq bezi çantası olacaq. Bəzi şeyləri toplamaq üçün nə lazımdırsa, körpə və nə günləri paketləməyə çalışacaqsınız. Bəzi günlərdə işə çıxarkən körpə nə qədər yeyərsə, daha çox yemək göndərirsiniz. Qarda oynayan və ya su sprinkler partiyası üçün əlavə paltarlar yığmaq lazımdır.
Əgər ana südü varsa, bir məmə pompası olacaq (bəziləri sırt çantası şəklində olur). Sizə lazım olan təchizatı, əşyaların təmizliyini necə saxlamaq və sutun soyuqluğunu necə saxlaya biləcəyini sınayacaqsınız (səhər saatlarında buz paketini tutmaq lazımdır). Sonra gecə südün açılmasından və etiketlənməsindən (səhər açılmamasını unutduğunuza görə, sabah səhər baş verəndən daha pis bir şey yoxdur!). Bunun üçün bir sistem quracaqsınız.
Cocuk bakımı ucuz deyil və siz körpə çəki itirmək isteriz ki, nahar qablaşdırılması başlaya bilərsiniz.
İşə nasos vermək üçün vaxtınızı istifadə edərkən və ya paltaryuğunuzu almaq üçün nahar zamanı atmaq lazımdırsa, vaxt daha da qiymətlidir. Həm də ana südü varsa, doğum icazəsi üçün ayrılmadan əvvəl aciz ola bilərsiniz, buna görə sağlam bir qəlyanaltı qoyun.
Bəzi yeməklərinizə razı ola bilməyəcəyi üçün müxtəlif növ qidalarla sınaqdan keçirəcəksiniz.
Həm də yemək və ya nahar etmək üçün çıxmaq enerji və vaxt çəkə bilər.
Day care drop-off / pick-up sınaq
Gündəlik səfərinizə gündüz səfərlərində əlavə edəcəyik. Bu necə olacaq? Bəzi günlər sizin gündüz xidmətçilərinizə demək üçün kifayət qədər az gedəcək. Digər günlərdə kiçikləriniz əlavə hugs və öpücük lazımdır və ya uşağınız haqqında bir hekayə izah etmək və ya dinləmək lazımdır. Ayrıca, gündüz bakım sağlayıcınızla da bir ilişki kuruyorsunuz, bu da faktör üçün dost şaka. Yuxarıdakıların hamısında gündüzə sıxılmaq lazımdır ki, açılan və ya pikap üçün nə qədər vaxt verəcəyini sınayacaqsınız.
Şəxsi və peşə prioritetləri təcrübəsi
Şəxsi həyatınızla əməkdaşlarınızla nə qədər paylaşacağınızı sınaqdan keçirəcəksiniz. Hamımızın uşaqları haqqında danışmaq istəyirik, amma hər kəsin həqiqətən dinləməsini istəyir. Həm də işdən sonra içkiyə çıxmaq, gec işləmək və bəlkə səyahət etmək istənir. Bu cür problemləri necə həll edəcəksiniz?
Prioritetlərinizin nə vaxt və nə vaxt olacağını sınayın. Həyatınız məsuliyyətin miqdarına görə bir qədər dolğunlaşmağa başlamışdır ki, bu, perspektivdə şeyləri saxlamaqda kömək edir, dəyərlərinizin və prioritetlərinizin nə olduğunu yazmaq.
Bu onları ön və mərkəzdə saxlayacaqdır.
Optimist gələcək təcrübələr
Evinizi və hətta avtomobilinizi təşkil etmək kimi test etmək üçün etiraz ediləcək daha çox təcrübələr olacaqsınız. İstədiyiniz hər hansı bir proseduru həyata keçirə biləcəyinizi bilmək istərdim. Sizin tərəfinizdə ananın sezgi və ana enerji var.
Bəzi testlər uğursuzluqla nəticələnəcək və başqaları görkəmli uğurlara səbəb olacaqdır. Bəziləri imtina etmək istəməyiniz istəməyəcək ancaq bir araşdırma ola bilər. Yalnız təcrübəni başlamadan ümidsizliyə tutulmamaqdan çəkinin. Bu həyat və ya ölüm deyil, yalnız bir sınaq. Get it!