25-ci saatı ala bilmədiyimiz vaxt idarə edək.
Gündə dörd dəfə iş yükünü idarə edirsiniz. Özünüzə yaxşı baxmağa çalışın (aka özünə qayğı), ailənizi yaxşı tutmaq, təmiz və mütəşəkkil bir eviniz var və əlbəttə ki, qürur duyduğunuz bir karier istəyirik.
Bu ağır iş yükü, ən yaxşı vaxt idarə strategiyalarını axtarırsınız?
Bəli, daha çox axtarış edin! Hər gün ən çox uğurla əldə etmək üçün mütəmadi olaraq aşağıdakı vaxt idarə strategiyasından istifadə edin.
Bir planlayıcının istifadə planı
Bilmirsinizsə, işlərinizi bir siyahı etmək lazımdır. Yapılacaq işlər siyahılarını etmək, sizdə zəhmli olduğunuz bir şeydir. Bu çətin ola bilənləri tamamlayır.
Açar, bunu edəcəyiniz zaman planlaşdırma planını planlaşdırır. Həm də bunu etmək üçün enerjiyə sahib olmaq lazımdır. Yaxşı bir planlayıcınıza ehtiyacınız olacaq.
Yaradıcısınızsa, bir güllə jurnalına başlayın. Bu siyahıların hamısı bir yerdə ola bilər. Kutuları çəkmək üçün vaxtınız yoxdursa, mənim və mənim böyük fikirlərimlə Xoşbəxt Planlaşdırıcıyı cəhd edin. Əgər bunların heç biri sizin planlaşdırıcınızda sizin üçün nə vacib olduğuna qərar verərsə və sizə uyğun olanı tapsaydı.
Sonrakı işlər siyahılarını götür və işlər siyahınızdakı maddələrinizi planlaşdırın.
Vəzifəni yerinə yetirmədən əvvəl nə qədər enerjinin olduğunu nəzərə alın. Bu vəzifə sizi boşa bilərmi? Daha sonra başqa bir işi bitirməyə cəhd etməzdən əvvəl, nə qədər enerji qaldığınıza baxın. Həqiqətən vaxtınızı və enerjinizi planlaşdırdığınız zaman hüsrandan qaçın və daha yaxşı nəticələr çıxarın.
Prioritetləri və Realistik Məqsədləri təyin edin
Ən ümumi vaxt rəhbərliyi səhvlərindən biri də çaşqınlıq və narahatlıq yaradır.
Yaxşı vaxt idarə edilməsi bütün diqqət mərkəzindədir. Belə ki, nə qədər çox işlə məşğul olduqda, məşğul bir ana necə diqqət mərkəzində ola bilər?
İş yükünüzün planlaşdırıcısını işğal etdiyini hiss etsəniz, ediləcək işlər siyahısı, daha sonra prioritetləşdirin. Hücum planını etmək, hər şeyi daha əlverişli olduğu kimi hiss edəcək. Bir az planlaşdırma uzun bir yol ola bilər.
Əgər süründürməçilikdən əziyyət çəkirsinizsə, orada ən yaxşı vaxt idarə gurusundan biri olan Brian Tracy və "bu qurbağanı yeyin". Qurbağanız hər hansı bir səbəbdən söndürdüyünüz böyük işdir. Beləliklə, böyük vəzifəni başa vurarkən necə hiss edəcəksiniz? Hər şey başqa qurbağa yeyirsinizsə, bunu etmək asan olacaq.
Vəzifələrinizi qaldıqdan sonra diqqətinizi qaldırın. Bir iş təqdimatı üzərində işləyirsinizsə, yemək üçün bişirəcəyiniz şey haqqında düşünməyin. Bunun əvəzinə fikirinizi dolaşmağa icazə vermədən əvvəl təqdimatınızı tamamlayaraq təqdim edin. Yemək planları haqqında danışmağı dayandırmaq mümkün deyilsə, yemək planlarını yazmaq üçün beş dəqiqəlik bir ara verin. Sonra yola geri qayıdın.
Səmərəsiz Multi-Taskingdən çəkinin
Çox işləyən analar çox vaxt ayırmaqla vaxtınızı qənaət edə bilərəm. Ancaq birdən çox vəzifəni bir anda iki fiziki vəzifəni tamamlamağa çalışdığınızda çox çətinlik çəkir.
Məsələn, uşaqlarınızın bir materialı seçmələrinə kömək edərkən kostyumunuzu ütüləməyə çalışmayın; bir şey və ya kimsə hustle yandırmaq olacaq. Ancaq birdən çox işləməyiniz, ancaq ürəyinizdə ananıza çoxdan gözlənilən telefon çağırışı kimi bir anda tək fiziki vəzifəni yerinə yetirməyi seçməlisiniz.
Ayrı İş və Analıq vəzifələri
Ən yaxşı vaxt idarə sirlərindən biri işdə olduğunuz zaman evdə valideyn məsuliyyətlərini tərk etməkdir. Eynilə, işdən sonra qapıda girdiyində, "anne şapka" qoy və ofisdə vəzifə məsuliyyətlərini tərk edin.
Əgər işiniz evdə işi tələb edirsə, məsələn, müəllim olduğunuzu və siniflərə sənəd verdiyiniz halda, uşaqlar yataqda olduqdan sonra bu vəzifələri tamamlayın. Əgər evdən işləsəniz, günün bir sonu olduğuna əmin olun. Ev ofis qapısını bağlamaq və işdən çıxmaq lazımdır.
Hazırda olmağınızın rolu ilə bağlı , yaxud ehtiyatlı olmağın hamısıdır .
Zamanınızı və enerjinizi idarə etmək üçün doğru yol tapmaq, təcrübə ilə gəlir . Dördüncü iş yükünü nəzərə alaraq nə qədər bacara bilərik. Bəzi vəzifələrə daha yaxşı gəldikdən sonra, bitirmək üçün daha az vaxt aparacaqlar. Daha çox işləməyiniz necədir!