Daha çox "sağlam düşüncədən" istifadə etməli və ya sağlam düşüncəniz yoxdur?
Alternativ olaraq, yanlış bir zamanda yanlış bir şey deyən və ya bir "normal" insanın intuitiv bir şey tapacağını düşünmək üçün qərar və qərar vermə qabiliyyətinin olmaması kimi görünən bir işçi varmı?
Biz hamımız ümumi mənada düşünürük. Axı, bu "ümumi", belə ki insanların əksəriyyəti bunu etməlidirlərmi? Ətrafımıza baxdığımızda, tez-tez sağlam düşüncə sahibi olmayan insanlar ilə əhatə olunduğu kimi görünür .
Məncə sağlam düşüncə deməkdir? Merriam-Webster bunu aşağıdakı kimi təyin edir:
Səs və ehtiyatlı qərar, vəziyyətin və ya faktların sadə bir şəkildə qəbul edilməsinə əsaslanır.
Yaxşı, bu çox qorxunc səslənir. "Səs və ehtiyatlı" ideyanız mənimdən çox fərqli ola bilər. Gördüyümüz zaman çoxumuz bunu bilirik; Daha çox, əksəriyyətimiz əskik olduğunda onu göstərən bir problemi yoxdur. Biz bunu adətən bir şey söyləyərək, "Harold, dünya nə düşünürsən ?!"
Əlbəttə ki, hamımızın bir neçə anları var. Mən bilirəm. Birini "ümumi mənsubu olmayan hissə" kimi düşünsək, təkrar cinayətkarlardan danışırıq ki, hər hansı bir səbəblə, mütəmadi olaraq, ən ağlabatan insanların etməyəcəyini düşünən səhvlər kimi görünür.
Orta mənada öyrənilə bilərmi? Bunu birinə öyrədinmi? Bir kurs, kitab, məşqçi, blog yazısı və ya başqa üsuldan öyrənə bilərsinizmi?
Bir menecer, məşqçi, məşqçi, müəllim, valideyn, dost, yaxud işləyən kimi, sağlam düşüncə ilə məhrum olmuş şəxsin daha yaxşı qərarlar qəbul etməsinə kömək edə biləcəyimiz bir şey varmı? Daha da önemlisi, özümüzü daha sağlam düşüncə inkişaf etdirməyə kömək edə biləcəyimiz bir şey varmı?
Kimsə gücləndirmək və kömək axtarmaq istəyərsə - onlara kömək edə bilərikmi? Bir kəsin sağlam düşüncəsini öyrədir və ya öyrədin?
Psixoloqda heç bir mütəxəssis olmasam da, özünüzü və ya başqasının sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün bir yol kimi aşağıdakı addımları təklif edəcəyəm.
Səkkiz yol
Bir probleminiz olduğunu qəbul et.
Birinci addım bütün problemlərin ən çətin və ən mühüm addım olduğunu tanımaqdır. Ardıcıl və qayğıkeş rəy ilə - və təkrar yandırıldıqdan sonra - kimsə irəli getmək üçün kifayət qədər özünüdüşüncəyə malik ola bilər və "Mən sağduyu olmayan və kömək etməliyəm!"
Bu ilk addımı atmadan, ümid edirəm qorxuram. Siz, işçiniz və ya işləyəniniz boneheaded hərəkətləri ilə dolu bir karyeraya məhkumdur.
Yavaşlayın.
Hökmündəki bir çox səhvlər dürtüsel, tələsik qərarların nəticəsidir. Sağlam düşüncə ilə bir probleminiz olduğunu bildiyiniz zaman qərar keyfiyyətinə qərar vermə sürətini qurtarmaq lazımdır. Şübhə altına alındıqda, onu yat. Ən azı bir gecə, bəlkə iki. Bəlkə bir həftə.
Dilinizi yandırın.
Deyərək düşündüyünüz hər hansı bir şeyin səhv yola düşdüyünü və ya narahatlıq içində olacağından şübhə varsa, deməyin. Bəli, daha az danışaqlı, daha az komik olursunuz və özünüzü ağızdan çox qanaxma taparsınız, ancaq ağzınıza hər zaman ayağınızın olması daha yaxşıdır.
Ən azı mən bu ola bilər - əslində, həm də səs çox xoşagəlməz.
Başqalarından rəy alın .
Bu e-poçt göndərməzdən əvvəl, söhbət et, pul və ya xaric olmağınız üçün başqa bir qatarın sərf etməsini başqalarının məsləhətlərini axtarın. Qərarınızı menecer, həmyaşıdlar, birbaşa hesabatlar və ya dürüst, konstruktiv rəy verə biləcək hər kəslə sınayın. Sonra, bu rəyləri dinlədiyinizə əmin olun.
Bir şəxsiyyət qiymətləndirməsini edin.
Təbii meylləri və qərəzliliyinizi müəyyən etmək üçün DISC, Hogan və ya digər etibarlı şəxsiyyət qiymətləndirməsini edin və bu meyllər təhlilinizi, qərarınızı və qərarlarınızı necə təsir edə bilər. Daha yaxşı, bəlkə də lazımlıdır, məlumatları şərh edən peşəkar bir kömək üçün.
Texniki məşqçi alın.
Bu vəziyyətdə, hətta bir klinik köklü məşqçiyə - demək olar ki, getmək istərdim - düşüncə prosesini araşdırmağa kömək edə bilən kimsə; qərəzli qərarlar sınağı üçün səsləndirən bir board və başının yanına soxmaq üçün kimsə.
Bir rol modelini tapın.
Həmişə doğru qərarlar qəbul edir və bunu necə edəcəyini soruşduğunuz bir insanı tapın. Onlar etdikləri qərarların bir sıra nümunələrini gəzib, düşüncə prosesini izah etsinlər.
Məhkəmə qərarları, qərarların qəbul edilməsi, problemlərin həlli və / və ya tənqidi düşünmə ilə bağlı bir neçə kitab oxuyun .
Bunlardan hər hansı birinin işi olacaq? Mən bunu təmin edə bilmirəm; Ancaq mən hər kəsin "hardwired" olduğu anlayışına daxil deyiləm. İnsanlar dəyişə bilər və istəsələr, onda bu işə hazırdırlar.